OPEN BOX 

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Dal lunedì al venerdì il box apre alle 6.45 e chiude alle 22.30.

Il sabato apre alle 9.45 e chiude alle 13.30.

La domenica apre alle 10.15 e chiude alle 13.00.

Informazioni e prove gratuite sono possibili solo su appuntamento.

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CROSSFIT CLASS

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L'orario si riferisce all'ora di inizio della class. Le class hanno la durata di un ora.

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Dal lunedì al venerdì

7.00 - 8.00 - 12.00 - 13.00 - 17.00 - 18.00 - 19.00 - 20.00 - 21.00

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Sabato

10.00 - 11.00 - 12.00

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SENIOR CLASS

(più di 65 anni)

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L'orario si riferisce all'ora di inizio della class. Le class hanno la durata di un ora.

 

L​unedì - Mercoledì - Venerdì

10.00

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SPECIAL CLASS

(F*ck the Weakness)

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L'orario si riferisce all'ora di inizio della class. Le class hanno la durata di un ora.

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Aerobic Capacity

Lunedì 18.00 - 19.00 - 20.00 

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Weightlifting

Martedì 18.00 - 19.00 - 20.00

Venerdì 18.00 - 19.00

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Gymnastic

Mercoledì 18.00 - 19.00 - 20.00

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Strength

Giovedì 18.00 - 19.00 - 20.00

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AREA WEIGHTLIFTING

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L'area weightlifting segue gli orari del box ed è presidiata da coach di weightlifting nei seguenti giorni/orari:

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Lunedì e giovedì

dalle 11.00 alle 12.30 e dalle 18.00 alle 20.30,

 

Martedì

dalle 18.00 alle 21.00

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Venerdì

dalle 18.00 alle 20.00

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Sabato

dalle 10.00 alle 13.00.

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